REGISTRATION OPEN · 教練賦能 · 2026.07.04
115年棒球跑壘教練增能工作坊
提升跑壘教學專業 × 系統化跑壘訓練 × 運動科學應用
立即報名
為提升基層棒球教練之跑壘教學專業能力，推廣正確且系統化之跑壘訓練觀念，並強化教練於跑壘技術、情境判斷及安全訓練等面向之專業知能，特辦理本工作坊。
課程內容結合理論講授、實務操作及運動科學應用，期能提升運動員競技表現與運動安全，進而促進我國基層棒球運動之永續發展。
把專業帶回球場，讓每一次跑壘訓練都有方法、有判斷，也更安全。— 115年棒球跑壘教練增能工作坊
01 / COURSE HIGHLIGHTS
課程亮點
跑壘技術
各壘上情境模擬與教學範本，建立可理解、可操作、可複製的跑壘教學模式。
棒球規則
解析最新大聯盟與中華職棒跑壘相關規則，協助教練掌握實務判斷。
運動科學
從力量、速度與動力鏈切入，理解跑壘表現背後的身體能力基礎。
棒球運科應用
認識棒球運科產業全球發展趨勢與應用，拓展基層訓練新視野。
運動防護
聚焦棒球常見指甲斷裂、水泡等傷害預防與照護，提升訓練安全。
運動安全
納入運動中的性別平等與安全保障，建立更友善且專業的訓練環境。
02 / PROGRAM
兩日課程表
| 時間 | 115年9月1日（二） | 115年9月2日（三） |
|---|---|---|
| 07:00－08:00 | 報到 | 報到 |
| 08:00－09:00 | — | 力量＆速度的關鍵～動力鏈 顏玉顯 教練 |
| 09:00－12:00 | 各壘上情境模擬與教學範本 許峰賓 理事長 | 棒球運科產業全球發展趨勢與應用 謝秉恆 執行長 |
| 12:00－13:00 | 休息 | 休息 |
| 13:00－15:00 | 棒球常見的指甲斷裂水泡傷害預防與照護 洪儀君 管理師 | 運動中的性別平等與安全保障 陳怡雯 副秘書長 |
| 15:00－17:00 | 《防禦屏障：內野佈陣邏輯與跑者干擾破解術》 朱偉銘 教練 | 最新大聯盟及中華職棒跑壘相關規則情報、修訂、分析與解說 楊崇煇 裁判 |
03 / INSTRUCTORS
講師陣容
許峰賓
跑壘協會理事長。曾任統一獅二軍總教練、中信兄弟跑壘統籌、華盛頓國民隊客座教練。
楊崇煇
中華職業棒球大聯盟裁判。具美國與日本職棒裁判學校進修經驗。
朱偉銘
碩源運動顧問有限公司負責人，具職棒選手與職棒體能教練經歷。
陳怡雯
台灣運動好事協會副秘書長，專長為運動中的性別平等與兒少運動員服務。
顏玉顯
柔力運動空間教練品管師、NIKE 簽約體能教練，專長專項體能與動作評估訓練。
謝秉恆
貝思沛拉棒球學校創辦人，專長運動產業創新、AIOT 科技研發與棒球運科應用。
洪儀君
健甲管理師，專長運動健甲照護與運動傷害防護。
04 / REGISTRATION
報名方式
線上報名
自即日起至115年8月15日（六）下午5時止，或額滿為止。
填寫表單
完成線上報名表單並成功送出，始視為報名成功。
錄取公告
名單將於115年8月17日（一）中午12時前公告於跑壘協會網站。
Email 通知
主辦單位將以報名表單填寫之電子郵件通知參加人員。
05 / CERTIFICATE
研習時數證明
9月1日全程參與
核發 7 小時研習時數證明
9月2日全程參與
核發 8 小時研習時數證明
兩日全程參與
核發 15 小時研習時數證明
證明形式
電子檔，活動結束後 7 個工作日內寄送
06 / PLEASE NOTE
注意事項
- 本活動每日名額上限為30人次，兩天均能參加者優先錄取。
- 本活動不受理現場報名。
- 本活動提供午餐；住宿、交通及其他費用請參加人員自行安排。
- 參加人員應依規定完成簽到與簽退，研習時數依實際出席情形核發。
- 重要通知將以跑壘協會網站公告及報名表單所填寫之電子郵件為準。
07 / CONTACT